Aрнoльд Шварценеггер в Instagram опубликовал видео, демонстрирующее правильный подход к накачиванию бицепсов.
"Если у вас бывают проблемы с накачкой бицепса — например, вы не успеваете ходить в зал, чтобы тренироваться, — просто накачивайте его так", — комментирует ролик Шварценеггер.
Он показал методику для накачки грудных мышц, используя лишь указательный палец.
Шварценеггер — американский культурист, бизнесмен, актер и политик-республиканец. Также он является 38-й губернатором Калифорнии, на данную должность его избрали в 2003 году в первый раз и повторно в 2006 году.
Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, видеоролик встречи американского актера, бодибилдера и политика Арнольда Шварценеггера и слона во время сафари в ЮАР стал хитом социальной сети Instagram.